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こんにちは！ボディファッションコンサルタントの土井千鶴です！
いつまでも健康のために、日頃からスポーツをする人が増えています。
でも、スポーツジムに行って、気になるのがスポーツする時のブラジャーです。



着替える時に、つい女性たちがどんなブラジャーを着けているのか、見てしまいます。
多くの女性たちは、スポーツブラジャーですが、以外に多いのが、普通のバストアップのレースのブラジャー、
中には、ノーブラの人も多いのです。

私はバストが小さめなので、ノーブラでスポーツをしている・・・という人意外に多いですね。
女性のバストは、非常にデリケートな構造で出来ています。
バストは、胸の筋肉の上に、クーパーじん帯でバストを支えているのですが、激しい上下運動の連続で、
クーパーじん帯にダメージを与えてしまうのです。


ウォーキングやジョギングなど激しい運動は、デリケートなバストを支えるクーパー靭帯が切れて、
バストが下垂（たれる）する原因になります。

バストをアップさせるブラジャーは沢山もっている人は多いのですが、
スポーツをする時や家で過ごす時に、バストを守るブラジャーも持っていると、
いつまでも美しいバストを保つことができますね。

日本女性の28歳が、パーフェクトボディといわれています。
バストも、28歳前後が、はりが合ってみずみずしい美しいバストなのです。
28歳をすぎたら、バストを守るブラジャーを着けて、いつまでも美しいバストをキープしましょう。